schmerzfrei mit medizinischen Fitness Training

Das Medizinische Fitness Training (MFT) bedient sich der Mittel und Methoden des sportlichen Trainings im Rahmen von Vorbeugung und Rehabilitation und stellt heute einen Faktor der nicht medikamentösen Behandlung und Rehabilitation dar. 

MEDICAL FITNESS TRAINING: In Kooperation mit Ärzten und Therapeuten wird die Leistungsfähigkeit des Sportlers respektive Klienten nach Verletzungen oder körperlichen Beschwerden wieder hergestellt. Medical Fitness umfasst sowohl die Prävention als auch die Rehabilitation. Der Unterschied zu allen anderen Fitnessformen ist, dass am Beginn des Trainings immer eine ärztliche Untersuchung und eine entsprechende Diagnose stehen. >

Das MFT soll Patienten und Sportlern helfen, körperliche, psychische oder soziale Beeinträchtigungen mithilfe von Sport zu überwinden, indem die Körperwahrnehmung verbessert sowie die Koordination, Fitness, Beweglichkeit, Kraft und Kondition gesteigert werden. Krafttraining zum Aufbau nach Verletzungen spielt hier eine große Rolle.

20 Jahre Entwicklung im Medizinisches Fitness Training (MFT)

Ich habe über 20 Jahre das medizinische Fitnesstraining mit meinem eigenen Konzept entwickelt. Es trainiert Ihren angeschlagenen bzw. verletzten Körper gezielt schonend und trotzdem intensiv zurück zur maximalen Leistungsfähigkeit und schmerzfreiheit. Das medizinische Trainingskonzept wurde und wird in enger Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern und Sportphysiotherapeuten ständig evaluiert und weiterentwickelt. Selbst oftmals ausweglos erscheinende Situationen können durch mein Konzept medizinische Fitness gelöst werden. Ziel ist es letztlich, Ihre Bewegungsqualität maximal schonend, gleichzeitig aber auch maximal effektiv wiederherzustellen.