
3 Tages Seminar "schmerzfrei Laufen"
27.01.2023 bis 29.01.2023







- Panoramaweg 1
7551 Stegersbach/Burgenland - reservations.balanceresort@falkensteiner.com
- Hotel: +43(0) 33265 5155
- Reservierung +43 50 991 180 12
Hier widmen wir uns ein ganzes Wochenende lang Deinem Wohlbefinden!
Lerne Deine eigene Laufanatomie, Übungen und die neuesten Behandlungsmethoden kennen, die Du in Deinen Alltag integrieren und somit präventiv einsetzen kannst.
Wertvolle Hintergrundinformationen aus jahrelanger Erfahrung der Vortragenden und aktueller Forschung fördern das Verständnis und die Motivation, selbst schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben.
Durch mit Dir durchgeführte aktive Analysen sowie vor Ort präsentierte Level 1-Diagnostik und
-Therapie erlangst Du wesentliche Kenntnis über Deine Körperfunktionen sowie wichtigen Input für Deine weitere sportliche Karriere.
Für Läufer, Triathleten und Ausübende anderer Sportarten, bei denen Laufen eine Rolle spielt.
Für Sportler, die aktuell oder wiederkehrend Beschwerden haben bzw. keine bekommen wollen.
An diesem Wochenende erhältst Du die Möglichkeit, dich und Deinen Körper besser kennenzulernen.
Als Spezialisten werden wir Dir zeigen, wie Du Dich einzig auf Dein Training konzentrieren und Rückschläge bestmöglich vermeiden kannst.
Referenten:
Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
Dr. Rudolf Berlakovits, FA f. Orthopädie und orthopädische Chirurgie
Dr. Akos Tiboldi, FA f. Anästhesie u. Intensivmedizin
Programm:
Freitag: 16:00 - 17:00 Uhr: Begrüßung und Kennenlernen
17:00 - 18:00 Uhr: "Häufige Überlastungssyndrome und Verletzungen im Laufsport" (THEORIE) Dr. Rudolf Berlakovits
18:00-19:00 Uhr: "Life Run - Harmonie von Alltag und Sport" Dr. Akos Tiboldi
Samstag: 09:00 - 10:00 Uhr: Aktives Lauftechnik-Training Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
10:00 - 12:00Uhr: "Häufige Überlastungssyndrome und Verletzungen im Laufsport"
(Diagnose und Therapie mit HANDS ON - PRAKTISCHER TEIL) Dr. Rudolf Berlakovits
12:00 - 13:00 Uhr: Mittagspause
13:00 - 14:00 Uhr: "Leistungsüberwachung und Verletzungsprävention" Dr. Akos Tiboldi
14:00 - 16:00 Uhr: "Praktische Laufanalysen und Theorie" Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
Sonntag: 09:00 - 10:00 Uhr: "Aktives Laufen und Kräftigen" Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
10:00 - 11:00 Uhr: "Auswertung der Laufanalysen" Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
11:00 - 12:00 Uhr: "Häufige Überlastungssyndrome und Verletzungen im Laufsport"
(Prävention mit HANDS ON - PRAKTISCHER TEIL) Dr. Rudolf Berlakovits & Dipl. Sporttherapeut Mario Mostböck
12:00 - 13:00 Uhr: "Leistungsverbesserung und Gadgets" Dr. Akos Tiboldi
Kosten & Ort
Seminar "3 Tage": 699€ pro Person - Frühbucher bis 30.12.22 / 599€
inkl. Fingerfood, Getränke, Obst, Tee und Kaffee - jeder Teilnehmer bekommt ein Startersackerl
Ort: FALKENSTEINER BALANCE RESORT STEGERSBACH
Übernachtung im Hotel Falkensteiner möglich, es gibt jedoch auch zahlreiche andere Nächtigungsmöglichkeiten vor Ort.
Selbstständige Reservierung ist nötig. Wir übernehmen keine Zimmer Buchungen.

Was brauchst Du mit?
Sportliche Indoor Bekleidung. Laufbekleidung Outdoor. Trinkflasche für die Laufeinheiten in der Früh. Laufschuhe natürlich und normale Sportschuhe.
Anmeldung "schmerzfrei Laufen"
Hinterlassen Sie uns eine Nachricht und wir melden uns bei Ihnen so bald wie möglich.
Sie bekommen nach der Anmeldung ein Mail von uns. In diesen Mail finden Sie die Daten zur Überweisung des Seminarbetrages. Nur mit einer Überweisung ist auch Ihr Platz beim Seminar gesichert. Alle weiteren Infos sind ebenfalls in diesen Mail zu finden.
Ab 10 Teilnehmer findet das Seminar statt. Wir freuen uns auf ein nettes sportliches wissenswertes Wochenende!